über mich

Mein Berufsweg
Im Jahr 2010 schloss ich mein Studium zur Ergotherapeutin ab und begann im Herz Jesu Krankenhaus zu arbeiten. Dort konnte ich erste Erfahrung in der Orthopädie und Handtherapie sammeln. Um den menschlichen Körper in seinen Bewegungsmustern besser verstehen zu lernen, absolvierte ich den 1-jährigen Kurs zur Spiraldynamik® Fachkraft Level Basic. Von diesem, für mich neuen Haltungs- und Bewegungskonzept, war ich sofort inspiriert. Umso glücklicher war ich, dieses Wissen bei meiner nächsten Arbeitsstelle, im orthopädischen Spital Speising, gleich anwenden zu können. Viele der Gruppentherapien werden nach dem Prinzip der Spiraldynamik geleitet. Aber auch in Einzeltherapien oder im Bereich der Rückenschule, ergonomischer Beratung, sowie bei der Handtherapie nimmt die Spiraldynamik einen großen Stellenwert ein.
Die eigene Erfahrung mit Schmerz führte mich schließlich noch zu Shiatsu. 2017 schloss ich die 3-jährige Ausbildung zur diplomierten Shiatsupraktikerin ab.
Seit 2017 und 2020 bin ich nicht nur Shiatsupraktikerin sondern auch stolze und glückliche Mama. Meine Kinder erinnern mich immer wieder daran offen, neugierig und unvoreingenommen zu bleiben. Und sie lehren mich täglich das „Sein im Hier und Jetzt“. Intuition, Geduld und Einfühlungsvermögen werden auch regelmäßig trainiert. All das sind Qualitäten die ich in meinen Behandlungen sehr gut einsetzen kann.

Auch ich musste lernen, mit Schmerz umzugehen:
Im Jahr 2013 erfuhr ich am eigenen Körper, was es bedeutet, gravierende Rückenbeschwerden zu haben. Ich konnte meiner Arbeit nicht mehr nachgehen und auch im privaten Alltag spürte ich starke Einschränkungen. Jede Position die länger gehalten wurde war schmerzhaft. Also musste ich lernen immer bereit zu sein meine Position zu verändern. Das kann anstrengend aber auch sehr bereichernd sein.
Ich musste lernen, auf meinen Körper zu hören und mir selbst Gutes zu tun. Ich musste mir eingestehen, dass ich im Moment nicht arbeiten gehen kann, dass ich nicht jederzeit jedermann/frau unterstützen kann. Ich musste lernen konsequent meine Übungen zu machen. Ich musste lernen mit Rückschlägen umzugehen. Und vor allem musste ich lernen meinem Körper wieder zu vertrauen, ihm zuzutrauen, dass es wieder gut wird. Aber ich musste es auch annehmen, dass mein Rücken eine Schwachstelle ist und bleibt und somit besondere Aufmerksamkeit und liebevollen Umgang benötigt.

Auch heute passiert es mir noch, dass ich bei etwas übertreibe, zu viel von mir erwarte, über meine Grenzen gehe, Warnzeichen überhöre/übersehe/überspüre und sich mein Körper mit Schmerzen rächt. Doch mittlerweile kann ich wesentlich besser damit umgehen, da ich es schaffe, den Zustand schneller anzunehmen. Statt mit Groll, Frustration, Ärger und Selbstmittleid, versuche ich mir selbst mit Achtsamkeit, Geduld und Liebe zu begegnen. Und dadurch können die Beschwerden oft deutlich schneller wieder vergehen.

Shiatsu meine (Er-)Lösung:
In der Zeit meiner Rückenbeschwerden bekam ich von einer Freundin eine Shiatsu-Behandlung. Fasziniert von der Berührungsqualität und der entspannenden Wirkung, informierte ich mich über die Ausbildung und meldet mich zu einem Praxisschnuppertag an. Bereits an diesem ersten Tag wurde mir klar, dass es das Richtige für mich ist. Denn es wurde uns vermittelt: „Während du behandelst, soll es auch dir gut gehen. Du musst auf dich schauen und deine Position während der Behandlung muss bequem und ergonomisch sein.“ Genau darin hatte ich mich, aufgrund meiner Rückenbeschwerden geübt. Auch das Wissen der Spiraldynamik half mir dabei sehr weiter. Nun einen Beruf zu erlernen, bei dem es meine Aufgabe ist, nicht nur auf meine KlientInnen zu achten, sondern mit der gleichen Aufmerksamkeit auch auf mich selbst zu achten, schien mir passend.


Shiatsu auszuüben erfordert Beweglichkeit, sowohl körperlich als auch geistig. Es erfordert komplette Konzentration auf den Klienten/die Klientin, mein Körper ist in Bewegung und mein Geist ist fokussiert. Ich bin eine Stunde mit dem Kopf und den Händen ganz bei einer Person. Dieses Fokussieren ist unglaublich erfrischend. Ich dachte mir, mit diesem Beruf kann ich gesund alt werden. Und das denke ich noch heute!

Ich freue mich nun als Shiatsupraktikerin und Ergotherapeutin mit Spiraldynamikwissen in die freie Praxis zu starten.

Weiterbildungen im Bereich der Ergotherapie:

  • Triggerpunkt – Workshop: Kopfschmerz und Schulter-Arm-Schmerzen
  • Orthopädische Medizin Cyriax für ErgotherapeutInnen – Einführung und Schwerpunkt Hand
  • Mobilisation des Nervensystems: NOI Level 1
  • Manuelle Therapie in der Ergotherapie:
    • Grundkurs: Finger-Daumen-Handgelenk
    • Grundkurs: Schulter-Schultergürtel
    • Aufbaukurs: Finger-Daumen-Handgelenk
    • Weichteilkurs Cyriax I Hand-Unterarm- Ellenbogen
    • Grundkurs: Unterarm-Ellbogen
  • Spiraldynamik® Basic Med Lehrgang
  • Spiraldynamik® – Skoliosetherapie für ErgotherapeutInnen
  • Spiraldynamik® 3D Krafttraining – Dynamische Stabilität von Kopf bis Fuß
  • Teilnahme am Spiraldynamik® Vernetzungstreffen Niederösterreich, 2015, 2017, 2022, 2024
  • orthopädische Medizin Cyriax für Ergotherpeutinnen – HWS, LWS, ISG
  • Spiraldynamik® Fortbildung MED | Schulter-Nacken-Kopfschmerzen
  • Hentschel-Methode
  • Narbenentstörung nach Kapek
  • Behandlungsstrategien bei chronischen Rückenschmerzen

Weiterbildungen im Bereich Shiatsu:

  • Wellmother Teil I
  • Strukturelle Techniken
  • Gua Sha
  • Schröpfen
  • Moxa
  • Teilnahme an den ÖDS Tagen (2018): unter anderem Workshops zu
    • Shiatsu bei schweren Schlafstörungen
    • Praktische Faszienarbeit im Shiatsu
  • Teilnahme an den ÖDS Tagen (2021):
    • Die Kraft der Visualisation im Shiatsu mit Alfred Müller
    • Thai Shiatsu mit Manuela Büchsenmeister und Irene Stary
    • Der mittlere Weg – das neue Modell des autonomen Nervensystems und seine praktische Umsetzung im Shiatsu mit Gerhard Dirschl
  • Faszien&Shiatsu: Becken und Wirbelsäule
  • Shiatsu an der Liege
  • Faszie I: Einführung